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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
存在膽結(jié)石和多年的膽襄炎病史，可以通過調(diào)理飲食、定期鍛煉、綜合治療等方法進(jìn)行處理。
1.調(diào)整飲食：避免攝入高脂肪、高膽固醇的食物，尤其是炸物、油膩食物和甜食。建議多吃蔬菜、水果、全谷類、雞胸肉、魚類等清淡食物，保持飲食的多樣化和均衡，避免暴飲暴食。多飲水可以稀釋膽汁，有助于減少結(jié)石形成的風(fēng)險。
2.定期鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)膽囊收縮，有助于膽石的排出和減少炎癥發(fā)作的幾率。建議進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等有氧運動，避免劇烈運動和突然的運動強度。
3.綜合治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以選擇一些藥物進(jìn)行治療，比如鎮(zhèn)痛藥、抗生素等。對于嚴(yán)重的情況，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，比如腹腔鏡手術(shù)或傳統(tǒng)開腹手術(shù)，以清除膽囊中的結(jié)石或治療膽囊炎。
膽結(jié)石和膽襄炎都是一種需要重視的疾病，患者需要堅持良好的生活習(xí)慣，并積極進(jìn)行治療。同時，也希望患者能夠得到家人和朋友的支持和關(guān)心，在治療的過程中能夠更加堅強和樂觀。
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膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細(xì)»
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