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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
肌肉拉傷一般通過藥物進行處理治療，在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后多久能夠自愈，主要是看拉傷的程度，如果說胳膊肌肉拉傷相對較輕，沒有出現(xiàn)明顯的肌纖維撕裂斷裂，只是出現(xiàn)了肌肉淤血，水腫的情況，一般兩周左右就能夠自愈。肌肉拉傷的程度相對較重，出現(xiàn)了明顯的肌纖維撕裂或者是斷裂的情況，這種情況恢復(fù)的時間相對較長，一般需要四周左右，損傷的肌肉才能夠自愈。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后，一定要限制受傷部位的活動受力，以免影響肌肉拉傷的恢復(fù)。
肌肉拉傷怎么處理
1、肌肉拉傷后，首先要患肢制動，也可給予石膏外固定處理，以利于患肢休息，加快軟組織損傷的恢復(fù)。同時要進行患肢抬高，冷敷等對癥處理，以促進靜脈回流，減輕患肢腫脹。同時可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物或外用鎮(zhèn)痛的膏藥對癥處理。
2、肌肉拉傷同時還要排除撕脫性骨折，這時應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院骨外科門診就診，行X線片檢查，如果發(fā)現(xiàn)骨折，應(yīng)根據(jù)骨折情況選擇保守治療和手術(shù)治療等具體處理，如未發(fā)現(xiàn)明顯骨折，應(yīng)按照上述治療方案繼續(xù)治療。如果是關(guān)節(jié)周圍的損傷，必要時選擇磁共振檢查，以明確關(guān)節(jié)囊或關(guān)節(jié)周圍的韌帶，肌肉等損傷的具體情況，再進行下一步處理，同時應(yīng)定期進行復(fù)查，避免再次外傷。
肌肉拉傷的注意事項
1、注意休息，不要過度勞累。
2、注意飲食多吃營養(yǎng)豐富的食物。
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