憋尿是不良生活習(xí)慣的一種，很多人由于各種因素的影響無(wú)法第一時(shí)間排尿，因此會(huì)選擇憋尿來(lái)避免上廁所。但是在長(zhǎng)時(shí)間憋尿的情況下某些健康隱患會(huì)埋下，如果男性不重視這個(gè)問(wèn)題，身體健康可能會(huì)受影響。長(zhǎng)時(shí)間有憋尿這種行為，身體可能會(huì)受到哪些傷害呢？
1、容易尿路感染
長(zhǎng)時(shí)間憋尿出現(xiàn)尿路感染的可能性增加，因?yàn)樵诒锬虻倪^(guò)程中尿液無(wú)法第一時(shí)間排出，有可能會(huì)為細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖提供溫床。因?yàn)楸锬驎r(shí)里面的微生物濃度增高，出現(xiàn)尿路感染的可能性增加。為了身體健康著想，應(yīng)該注意第一時(shí)間排尿，產(chǎn)生尿意之后及時(shí)上廁所將尿液排干凈，可以避免感染風(fēng)險(xiǎn)增加。
2、增加心臟壓力
經(jīng)常性憋尿?qū)π呐K健康不利，特別是本身有某些基礎(chǔ)的心臟疾病在影響健康，產(chǎn)生尿意之后合理的做法就是第一時(shí)間排尿。因?yàn)樵诒锬虻臅r(shí)候會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)中樞造成刺激，更容易在用力排尿的過(guò)程中升高血壓，增加心臟壓力。而本身存在這些疾病的人長(zhǎng)時(shí)間憋尿之后，用力排尿可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。為了健康著想，切不可經(jīng)常性憋尿。
3、出現(xiàn)尿滯留
總是有憋尿這種行為，有可能會(huì)讓尿滯留這種后果產(chǎn)生。正常情況下產(chǎn)生尿液，第一時(shí)間排泄出這些多余的水分，排尿過(guò)程是比較順利的。很多人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間憋尿?qū)е掳螂滋幱诔溆臓顟B(tài)，膀胱的壓力增大尿液可能很難排出，可能會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)滴排尿的現(xiàn)象，受到影響膀胱功能可能會(huì)變得薄弱。為了避免這種情況出現(xiàn)，還需及時(shí)排尿，防止尿滯留現(xiàn)象嚴(yán)重。
4、誘發(fā)前列腺炎
男性經(jīng)常性憋尿，前列腺炎的發(fā)病率會(huì)增高。前列腺炎在發(fā)病過(guò)程中帶來(lái)的影響明顯，還可能會(huì)讓男性的性功能降低，而長(zhǎng)時(shí)間的憋尿是導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)的原因。為了健康著想，需要第一時(shí)間排尿，產(chǎn)生尿意之后排干凈尿液，防止局部的炎癥刺激帶來(lái)身體傷害。
5、降低腎臟功能
經(jīng)常性憋尿?qū)ι眢w健康不利，由于憋尿的過(guò)程中尿液垃圾廢物無(wú)法第一時(shí)間排出，可能會(huì)被身體重吸收。而在腎小管重新吸收尿液中垃圾廢物時(shí)腎臟無(wú)形中受損明顯，不利于腎臟功能提高。因此在促進(jìn)腎臟健康過(guò)程中應(yīng)該注意及時(shí)排尿，可以避免有害物質(zhì)重新吸收。
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憋尿的危害
經(jīng)常憋尿可以影響機(jī)體的健康，長(zhǎng)時(shí)間憋尿可以導(dǎo)致尿液中的細(xì)菌滋生及膀胱粘膜充血、收縮功能改變。主要包括以下幾個(gè)方面：尿路感染，膀胱炎，尿失禁，前列腺炎，腎臟炎癥，婦科炎癥等，長(zhǎng)時(shí)間不排尿達(dá)到一定的程度可... 詳細(xì)»
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憋尿的危害
憋尿的危害主要包括以下幾個(gè)方面：1.膀胱問(wèn)題：憋尿會(huì)增加膀胱內(nèi)壓力，長(zhǎng)時(shí)間憋尿可能導(dǎo)致膀胱肌肉的過(guò)度伸展和膀胱壁的損傷，從而引發(fā)膀胱炎、膀胱結(jié)石等疾病。2.泌尿系統(tǒng)感染：長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)造成尿液在泌尿道內(nèi)... 詳細(xì)»
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憋尿的壞處是什么
憋尿是一種生活習(xí)慣，而且是比較常見(jiàn)的情況。尤其是當(dāng)人們正在做事情的時(shí)候，而且事情快要結(jié)束的時(shí)候，人們就會(huì)憋尿，要等到將事情完成之后才上廁所。有的時(shí)候坐車(chē)，也會(huì)等到車(chē)子到指定的地方才上廁所，所以在生活中... 詳細(xì)»
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