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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見(jiàn)的乳腺疾病，通常發(fā)生在生育期和更年期之間的女性。
乳腺增生的癥狀包括乳房疼痛、乳房腫塊、乳房腫脹、乳頭溢液等。疼痛通常是周期性的，與月經(jīng)周期有關(guān)，在月經(jīng)來(lái)潮前加重，月經(jīng)結(jié)束后減輕。乳房腫塊通常是可觸及的、質(zhì)地較硬的結(jié)節(jié)，大小和形狀不一。乳房腫脹和乳頭溢液也可能出現(xiàn)。
目前引起乳腺增生的病因尚不完全清楚，但與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。體內(nèi)雌激素和孕激素水平的失衡，導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全，從而引起乳腺增生。此外，精神壓力、飲食、生活習(xí)慣等也可能影響乳腺增生的發(fā)生。
大多數(shù)乳腺增生是良性的，一般不需要特殊治療。如果癥狀較輕，可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、飲食和心態(tài)來(lái)緩解。如果癥狀較嚴(yán)重，可以考慮使用藥物治療，如中藥、西藥等。如果乳腺增生伴有乳腺纖維瘤等其他疾病，可能需要手術(shù)治療。
預(yù)防乳腺增生的關(guān)鍵是保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。建議保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。保持心情愉快，避免情緒波動(dòng)。合理飲食，避免過(guò)度飲酒和吸煙。定期進(jìn)行乳房自我檢查和乳腺X線檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
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