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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
冠心病的基本病因是動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化起病可發(fā)生在早期，當(dāng)出現(xiàn)血管收縮，供血不足的癥狀時，多是已經(jīng)達(dá)到纖維化的嚴(yán)重程度，早期動脈粥樣硬化，通過消除危險因素，使用藥物可使動脈粥樣硬化斑塊消退，但晚明有復(fù)雜疾病的動脈粥樣硬化斑塊則沒有作用。因此，冠心病重在預(yù)防，堅持預(yù)防為主的原則。
冠心病早期預(yù)防
1、飲食均衡：冠心病發(fā)作與飲食有密切關(guān)系，飲食上應(yīng)注意避免肥厚油膩食物的攝入，多吃蔬菜、水果，此外，應(yīng)注意戒煙限酒，摒棄不良飲食習(xí)慣，這樣可以防止脂質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而影響血液的平穩(wěn)運(yùn)行。
2、堅持運(yùn)動：堅持運(yùn)動可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，同時可以幫助提高代謝水平，進(jìn)而有助于防止血液中脂質(zhì)過度沉積，降低血管壁壓力，從而有助于預(yù)防冠狀動脈硬化。
3、規(guī)律的作息：規(guī)律的作息時間是人體能量保障的前提，經(jīng)常熬夜會使身體內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)。因此，保證充足的休息時間，這將有助于增強(qiáng)人的抵抗力，提高免疫力，此外，在生活和工作中保持積極樂觀的心態(tài)。
4、定期體檢：冠心病及早發(fā)現(xiàn)才能有針對性的控制治療，所以日常生活中要注意定期體檢，這樣才能了解身體的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)冠心病的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)，第一時間采取正確的治療方法。
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冠心病早期預(yù)防
呂渭輝 副主任醫(yī)師
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冠心病怎么預(yù)防
曾昭華 主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防冠心病
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防冠心病
廖鵬達(dá) 主治醫(yī)師
怎么預(yù)防冠心?。?/a>
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中醫(yī)預(yù)防冠心病
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冠心病早期癥狀
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怎么預(yù)防冠心病
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冠心病的預(yù)防
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冠心病怎么預(yù)防
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患上冠心病能夠根治嗎？如何預(yù)防冠心病？
眾所周知，冠心病是生活中十分常見的疾病，在出現(xiàn)冠心病之后，冠狀動脈狹窄堵塞會影響心臟健康，患者通常會有心律失常，心絞痛等情況出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施，防止冠心病惡化對健康造成威脅。... 詳細(xì)»
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冠心病早期癥狀有什么
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，是冠狀動脈管腔內(nèi)由于脂質(zhì)斑塊形成，導(dǎo)致管腔狹窄，從而導(dǎo)致心肌供血不足。隨著社會老齡化發(fā)展，冠心病發(fā)病率在逐年升高。臨床上可以通過冠狀動脈CT或者冠狀動脈造影來檢... 詳細(xì)»
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冠心病早期有哪些癥狀？冠心病發(fā)作時有哪些癥狀？
冠心病是一種常見的心血管疾病。除了年齡的增長和遺傳因素，不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致冠心病的罪魁禍?zhǔn)?。吸煙、飲酒、油膩的飲食都會?dǎo)致斑塊在動脈壁聚積，形成狹窄甚至閉塞，導(dǎo)致冠心病。因此，在日常生活中一定要注... 詳細(xì)»
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冠心病怎么預(yù)防，冠心病能活多長時間
冠心病在日常生活屬于比較常見的疾病，一旦發(fā)作會給人們的身體健康造成威脅，倘若冠心病沒有得到有效的控制，還會引發(fā)其他并發(fā)癥，從而危及生命。因而對于冠心病患者來說，最重要就是做好預(yù)防工作，才能擺脫冠心病的... 詳細(xì)»
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【血管健康日】喝紅酒能預(yù)防冠心?。肯胍A(yù)防冠心病應(yīng)當(dāng)這樣做
2020年5月18日是第十個“全國血管健康日”。人體正常的生命活動離不開血液的流動。血管作為血液運(yùn)輸?shù)摹肮艿馈?，必須保持彈性、堅固且通暢，才能保證血液及時供給到全身各個部位，無論是心臟、大腦，還是手指... 詳細(xì)»
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