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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
磕了后腦勺運動后頭發(fā)脹，可能是撞擊導(dǎo)致的頭皮和顱骨輕微損傷，可以通過適當(dāng)休息、冷敷、藥物治療等方式進(jìn)行改變。
1.適當(dāng)休息：在頭部受傷后的頭幾天，盡量避免劇烈運動和頭部受到進(jìn)一步的沖擊。確保充足的睡眠，讓身體有時間恢復(fù)。
2.冷敷：在頭部受傷后的頭48小時內(nèi)，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次敷15-20分鐘，每2-3小時重復(fù)一次，有助于減輕腫脹和疼痛。
3.藥物治療：如果疼痛比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
如果在頭部受傷后仍然感到嚴(yán)重不適，或者癥狀持續(xù)加重，請務(wù)必及時就醫(yī)。
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