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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
偶爾出現(xiàn)后腦疼痛和沉重感可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.緊張性頭痛：這是最常見的頭痛類型之一，通常由于壓力、焦慮或憂慮等情緒因素引起。長時間從事電腦工作、閱讀、姿勢不正等因素也會導(dǎo)致頭面部和頸部肌肉持續(xù)收縮而產(chǎn)生頭痛。
2.偏頭痛：這種頭痛通常伴有惡心、嘔吐、畏光等癥狀，發(fā)作時疼痛劇烈。長期過度勞累、缺乏運(yùn)動鍛煉、飲食不規(guī)律、精神壓力大都可能誘發(fā)偏頭痛。
3.頸椎?。洪L時間低頭伏案工作、沉迷于游戲或長期保持一個姿勢容易引起后腦勺痛，主要原因是頸椎壓迫椎動脈導(dǎo)致大腦供血不足。
4.枕大神經(jīng)痛：當(dāng)枕大神經(jīng)的出口受到壓迫時，會產(chǎn)生疼痛，常見于頸枕部肌纖維織炎、肌肉緊張、勞損外傷、頸椎病等疾病所致。
5.顱內(nèi)壓增高：如蛛網(wǎng)膜下腔出血等顱內(nèi)病變也可能引起后腦勺疼痛。
總之，后腦疼痛并感到沉重可能是由多種原因引起的，需要根據(jù)個體具體情況進(jìn)行調(diào)查和治療。建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時，調(diào)整生活方式，保持良好的頭部姿勢和作息時間，對于緩解頭部疼痛也有很大幫助。
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