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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦缺血和腦梗是由血管狹窄、血栓形成或血管阻塞等引起的疾病，導(dǎo)致供應(yīng)腦部的血液減少或中斷，這會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧、營(yíng)養(yǎng)不足，從而引起腦部功能障礙。因此，在治療腦缺血和腦梗時(shí), 飲食對(duì)于患者的康復(fù)和恢復(fù)功能至關(guān)重要。可以吃下列食物：
1.魚類：富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，增加血管彈性，預(yù)防血栓形成，保護(hù)心腦血管健康。鯖魚、鱸魚、三文魚等深海魚類富含Omega-3脂肪酸，是腦缺血患者的良好選擇。
2.蔬菜水果：富含維生素C、E和膳食纖維，對(duì)健腦有益。菠菜、西蘭花、胡蘿卜等蔬菜，以及蘋果、橙子等水果都是不錯(cuò)的選擇。此外，洋蔥、大蒜等蔬菜也含有抗凝血作用的硫化物質(zhì)，有助于解除血管壓力。
3.谷類食物：如燕麥、糙米、全麥面包等，含有豐富的膳食纖維和維生素B族，對(duì)于降低膽固醇、減輕血管壓力、穩(wěn)定血糖水平都有一定的幫助。
4.堅(jiān)果種子：堅(jiān)果、南瓜子、松子等堅(jiān)果種子富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素E，有助于調(diào)整血脂代謝，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
5.豆類食物：如豆腐、黃豆、蠶豆、紅豆等，富含植物蛋白質(zhì)、膳食纖維和礦物質(zhì)，可以有效地調(diào)節(jié)血脂代謝，保護(hù)血管健康。
但需要提醒的是，腦缺血和腦梗患者在飲食上需要根據(jù)自己的具體情況，以及醫(yī)生的建議來制定飲食方案，同時(shí)還要適當(dāng)控制飲食量，避免攝入過多的膽固醇、脂肪、糖分等有害物質(zhì)，合理搭配食物，保持飲食均衡。此外，戒煙戒酒、保持適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒也是非常重要的。
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腦缺血的治療
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腦缺血怎么治療
腦缺血是指由于腦血管狹窄或阻塞導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)不足，從而引起一系列癥狀和疾病。對(duì)于腦缺血的治療，首先需要確定病因。如果是血管狹窄或阻塞導(dǎo)致的腦缺血，可以通過手術(shù)或介入治療來恢復(fù)血流通暢。此外，還可以采... 詳細(xì)»
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短暫腦缺血發(fā)作
腦缺血有兩種形式：1.長(zhǎng)時(shí)間腦缺血，比如腦梗。2.短暫性腦缺血，最常見于心臟方面的疾病，導(dǎo)致出現(xiàn)向腦部供血短暫性中斷或不足，造成短暫性腦缺血發(fā)作。臨床上可表現(xiàn)為一過性的意識(shí)障礙（暈倒或昏迷），多數(shù)患者... 詳細(xì)»
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腦缺血的護(hù)理
腦缺血的護(hù)理有心理支持、增加營(yíng)養(yǎng)攝入、保持呼吸道暢通、預(yù)防并發(fā)癥等，有助于身體盡快好轉(zhuǎn)，減少對(duì)人體造成的影響。1、心理支持：給予患者心理支持也是護(hù)理的重要方面之一。腦缺血患者常常會(huì)因?yàn)榧膊〉挠绊懚霈F(xiàn)... 詳細(xì)»
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腦缺血灶有什么癥狀
腦缺血灶是指因?yàn)槟X血管狹窄或堵塞造成的腦部血液供應(yīng)不足的病變。腦缺血灶的癥狀會(huì)根據(jù)病變的部位和程度而有所不同，以下是一些常見的癥狀：1.頭痛：腦缺血灶導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，患者常常會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。頭... 詳細(xì)»
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腦缺血灶嚴(yán)重嗎
腦缺血灶是否嚴(yán)重需根據(jù)癥狀以及面積來分析。如缺血灶面積較小，且沒有任何癥狀，則不算太嚴(yán)重。但如果癥狀明顯且缺血體積較大，則相對(duì)來說比較嚴(yán)重，例如患者呈現(xiàn)重度昏迷、渾身乏力、頭暈等。腦缺血疾病需要引起高... 詳細(xì)»
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