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飯后心率加快怎么回事

如果身體很虛弱或是吃得過飽,那么在飯后,心率很容易加快。通常來說這種表現(xiàn)是正常的,也符合人體的代償性反應(yīng)。但如果長期這樣,那么會(huì)對心臟有害,所以還是要盡量避免。在飽食后,胃腸道是要消化的,胃腸道會(huì)有大量的血液聚集,所以身體其他部位的血液會(huì)比較少,特別是腦部及心肌的血液供應(yīng)會(huì)減少。此時(shí)心臟為了調(diào)節(jié)大腦、心臟的供血,就會(huì)有心率加快的表現(xiàn),這是一種代償性反應(yīng),但是如果長期這樣很容易出現(xiàn)心臟肥大、器質(zhì)性心臟病。所以平時(shí)要盡量避免飽食,吃飯時(shí)以七分飽為宜。

飯后心率加快怎么辦

1、如果吃飯的時(shí)候特別急,那么交感神經(jīng)會(huì)處于一種興奮的狀態(tài),血管就會(huì)發(fā)生收縮,所以很容易出現(xiàn)飯后心率加快的癥狀,要好好地休息片刻,不要過度活動(dòng),一般來說可以恢復(fù)正常。

2、如果不僅有心率加快的表現(xiàn),而且還有出虛汗等癥狀,自己感覺到特別不舒適,那么可能是病理原因引起。應(yīng)及時(shí)到三甲醫(yī)院對心臟進(jìn)行一些檢查,比如心電圖、心臟彩超等檢查,明確原因后采取有效的治療。

3、平時(shí)一定要注意飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,不要吃得過飽,七八分飽就可以。而且不要吃刺激性過強(qiáng)的食物,也要戒除煙酒。

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