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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
每個人在安靜的狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)會受到年齡、性別等因素的限制而有所差異。隨著年齡的增加，每分鐘心跳的次數(shù)會逐漸降低。正常成人心率為每分鐘60到100次，如果高于或低于這一水平，大多伴有心悸、胸悶甚至心臟病等疾病。
早飯后心率加快的原因有哪些
1、早上起床；早晨清醒后，身體的各個器官還沒有完全蘇醒，這時候起床立刻吃早飯就可能對心臟造成突然的負擔，特別是高血壓患者，更易出現(xiàn)心跳加快等現(xiàn)象。
2、暴飲暴食；如果早上吃的太多或過于油膩，為了消化食物，血液會向胃腸轉(zhuǎn)移，減少向心臟的供給，從而有可能引起心肌缺血，造成心率加快。
3、酒精；如果在早上過量飲酒會引起大腦興奮，為了消耗酒精，身體會加快血液循環(huán)，導致心率加快。
心率加快應注意哪些方面
1、飲食均衡；多吃一些富含維生素的果蔬以及蛋白質(zhì)等可以改善心臟的狀態(tài)，其次應戒煙戒酒，降低血壓和心臟的壓力，預防心率過快。
2、適當休息；長期處于疲憊狀態(tài)會給心臟帶來壓力，每天保證充足的睡眠和休息時間，是治療心率過快的有效方式。
3、適度鍛煉；通過鍛煉維持恰當?shù)捏w重，減輕體重對心臟的負擔。
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飯后心率110正常嗎
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早飯后胸悶
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早飯后心率加快的原因
早飯后心率加快，可能是心肌缺血、消化道潰瘍、胰腺炎或者血壓升高引起的。也不排除吃飯?zhí)?，或者太快導致胃腸充血刺激心率加快?？梢造o坐5~10分鐘，適當?shù)暮葴亻_水，看癥狀是否緩解。如果心率增快，伴隨胸悶頭... 詳細»
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吃飯后心率加快的原因是什么
吃完飯心率加快，大概是因為吃的過多、過飽，消化過多的食物，血液就會大量的聚集到胃腸道當中，會出現(xiàn)心臟的缺血，心肌缺血之后比較容易出現(xiàn)心慌、心跳，嚴重一些的還會出現(xiàn)胸悶、氣短以及胸痛。還有吃完飯心率加快... 詳細»
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飯后心率加快怎么回事
如果身體很虛弱或是吃得過飽，那么在飯后，心率很容易加快。通常來說這種表現(xiàn)是正常的，也符合人體的代償性反應。但如果長期這樣，那么會對心臟有害，所以還是要盡量避免。在飽食后，胃腸道是要消化的，胃腸道會有大... 詳細»
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早飯后心悸是什么原因
所謂心悸，是由于人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺。心跳一旦失去固有的規(guī)律，人就會不舒服，也就是常說的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反應。心慌可以由于心臟活動的頻率、節(jié)律或收縮強度... 詳細»
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飯后心率加快的原因有哪些？突然出汗心慌渾身無力是怎么回事？
存在一部分人群在吃飯后會有突然心率加快的癥狀發(fā)生，或是在平時生活中突然出虛汗，心里發(fā)慌，渾身無力等癥狀出現(xiàn)。生活中可導致以上癥狀發(fā)生的原因有很多，其中有的是病理性的，有的是生理性的。對于病理性的需要人... 詳細»
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