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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
對于高血壓患者來說，高血壓患者主要任務是控制血壓，讓血壓保持在一個正常的范圍，很多高血壓患者在治療過程中會出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定、血壓忽高忽低的情況，長期的血壓不穩(wěn)定會給患者增加很多心理壓力，就出現(xiàn)會胡思亂想的情況，不利于病情的恢復，導致血壓波動有很多的因素，要找出原因，才能更好的配合治療。
血壓忽高忽低是什么原因
1、血壓突然降低，可能是因為剛吃完飯就準確測量血壓，此時測量的血壓會略低于正常血壓值，所以盡量不要飯后馬上來準確測量血壓，這樣的血壓測量就不是真實的血壓值。
2、剛睡醒來準確測量血壓時，就會發(fā)現(xiàn)血壓突然升高，這并不意味著血壓是在一夜之間突然升高的，只是因為此刻是血壓的晨峰期，再加上晚上如果睡不好或睡得晚，此時測量血壓會出現(xiàn)突然升高。
3、在測試血壓之前不要做運動，有些人在測量血壓時，沒有有靜座歇息， 那么進行測量血壓時就會出現(xiàn)誤差。如果在前一天晚上熬夜，或者在測試血壓之前抽煙或喝很多咖啡，測量血壓值時也會出現(xiàn)誤差，自身血壓也就會出現(xiàn)忽高忽低的情況。
4、在睡醒的一個小時內(nèi)，沒有吃過早餐之前進行準確測量血壓，此時測量的血壓更準確，另外是在睡覺之前，不能吃了降壓藥物來再測量，選擇在情緒較為平緩的情況下進行測量，情緒不穩(wěn)定或抑郁是會導致血壓忽高忽低。
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