-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
何首烏是一種常見的中藥材，具有解毒、消癰、截瘧、潤腸通便的功效，同時(shí)，其食用方法也有很多，如直接泡水喝、煮湯食用、制作茶飲等。
1.直接泡水喝：將何首烏洗凈后切成薄片，放入茶杯中，加入適量的開水，浸泡5-10分鐘后即可飲用。這種方法簡單方便，適合日常保健和調(diào)理身體。
2.煮湯食用：將何首烏與其他食材一起煮湯，如瘦肉、雞肉、豬骨等，可以增加湯的營養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)也有助于發(fā)揮何首烏的功效。建議每次使用10-15克的何首烏，與適量的食材一起煮湯，每周食用1-2次。
3.制作茶飲：將何首烏與其他草藥搭配制成茶飲，如枸杞、菊花、玫瑰花等，不僅口感獨(dú)特，而且能夠發(fā)揮多種草藥的綜合功效。建議每次使用10-15克的何首烏，與適量的其他草藥一起制作茶飲，每天飲用1-2次。
總之，何首烏可以通過多種方式食用，此外，在食用時(shí)，應(yīng)注意控制用量，遵循醫(yī)囑，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。同時(shí)，對于不適用人群，應(yīng)避免食用何首烏。
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：治療婦科經(jīng)、帶、...
-
-
福建省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長針灸結(jié)合（或...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：特別擅長利用中醫(yī)...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運(yùn)用中醫(yī)中藥治療...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用中醫(yī)藥提...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長：主攻方向：精神心...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 塵肺病科
擅長：擅長職業(yè)性呼吸系...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
何首烏怎么吃
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
何首烏怎么泡酒
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
何首烏能長期服用嗎
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
何首烏可以長期吃嗎
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
制何首烏的功效
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
何首烏黑發(fā)傷肝嗎
-
-
何首烏怎么吃
何首烏，又叫做地精、夜合、野苗、桃柳藤，是一種名貴的中藥， 說何首烏，很多都會(huì)想起的的作用——烏發(fā)，但是能烏發(fā)以外，何首烏還有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，它不僅能夠增強(qiáng)人的免疫功能，還能補(bǔ)肝腎、益精血、治療脫發(fā)... 詳細(xì)»
-
-
何首烏怎么吃不傷肝
何首烏不傷肝的吃法，包括炮制后服用、辨證施治、短期合理用藥。1、炮制后服用：生何首烏性微溫、味甘、味苦，有小毒，直接服用容易傷肝。經(jīng)炮制后，毒性會(huì)減低，可減輕肝損傷。但每個(gè)患者的病情不一樣，具體用法需... 詳細(xì)»
-
-
何首烏怎么吃不傷肝
何首烏是大家非常熟悉的珍貴藥材，可以將何首烏當(dāng)成食療來利用，但是畢竟何首烏是屬于含有藥物成分的物質(zhì)，吃完之后可能會(huì)對身體帶來一些影響，可能大家都聽說過何首烏內(nèi)部會(huì)含有一定的化學(xué)成分，這些成分會(huì)對肝臟造... 詳細(xì)»
-
-
怎樣吃何首烏效果最好
何首烏全身都是寶，從中醫(yī)上講，一般的中藥方都是經(jīng)過炮制加工后的何首烏根部塊為入藥最好，中醫(yī)認(rèn)為何首烏根部藥效最好，而并認(rèn)為何首烏性微溫、味甘、苦、澀，有補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)和強(qiáng)筋骨，活絡(luò)骨骼的功效，... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號