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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
長(zhǎng)期久坐是一種不良的生活習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致身體各種問(wèn)題，其中包括經(jīng)絡(luò)堵塞，通常表現(xiàn)為疲勞感、疼痛感、腫脹、麻木感、腿部抽筋。
1.疲勞感：如果腿部經(jīng)常感到疲勞無(wú)力，這也可能是由于經(jīng)絡(luò)堵塞引起的。當(dāng)氣血不能順暢流動(dòng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)法得到足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而引起疲勞感。
2.疼痛感：如果經(jīng)常感到腿部酸痛、脹痛或刺痛，這可能是由于經(jīng)絡(luò)堵塞引起的。當(dāng)氣血不能順暢流動(dòng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致這些不適感。
3.腫脹：如果腿部出現(xiàn)了腫脹的情況，這也可能是由于經(jīng)絡(luò)堵塞引起的。當(dāng)氣血不能順暢流動(dòng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致水分在組織中積聚，從而引起腫脹。
4.麻木感：如果腿部出現(xiàn)了麻木的感覺(jué)，這也可能是由于經(jīng)絡(luò)堵塞引起的。當(dāng)氣血不能順暢流動(dòng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫或損傷，從而引起麻木感。
5.腿部抽筋：經(jīng)絡(luò)堵塞還會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)抽筋的情況，這是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)阻塞導(dǎo)致氣血流通不暢，導(dǎo)致肌肉緊張，血管收縮，最終出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。
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長(zhǎng)期久坐，身體會(huì)提出“抗議”！腿部若有5種表現(xiàn)，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)已堵
長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，身體健康會(huì)受到影響，如果可以通過(guò)合理的活動(dòng)來(lái)促進(jìn)肢體的血液循環(huán)，讓下肢的血液，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及時(shí)提供，身體才會(huì)保持健康。很多人在久坐的情況下身體發(fā)出抗議，說(shuō)明某些部位的缺血表現(xiàn)明顯，沒(méi)有采取... 詳細(xì)»
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腿部出現(xiàn)4種表現(xiàn)，說(shuō)經(jīng)血管已堵塞，別忽視
生活中，有不少人都因?yàn)檠芏氯麑?dǎo)致健康受損。如果有血管堵塞嚴(yán)重的情況，應(yīng)該通過(guò)合理的方式疏通血管，這樣才能防止健康受損。另外，血管堵塞明顯時(shí)腿部會(huì)有一些異常的表現(xiàn)，察覺(jué)到身體的異常情況，最好到醫(yī)院就診... 詳細(xì)»
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身體出現(xiàn)4個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明血壓已“超標(biāo)”，控制血壓
受到高血壓的影響身體會(huì)有許多不良癥狀，因?yàn)楦哐獕菏菄?yán)重影響健康的慢性疾病，在發(fā)病過(guò)程中體循環(huán)動(dòng)脈血壓明顯增高，身體很多重要的器官會(huì)功能下降，包括大腦、腎臟、心臟，而這些器官受到損害之后引發(fā)功能障礙，容... 詳細(xì)»
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腿部出現(xiàn)這3個(gè)表現(xiàn)，說(shuō)明有血栓了，得及時(shí)就醫(yī)
平時(shí)生活中，需要注重血管的健康保養(yǎng)，但部分人經(jīng)常存在不良的習(xí)慣，此時(shí)人的血管發(fā)生老化或者病變，都可能會(huì)影響身體健康。部分人平時(shí)還經(jīng)常進(jìn)食高脂肪的食物，血液變得異常粘稠，容易在血管壁形成血栓。在血栓增多... 詳細(xì)»
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人老腿先知！腿部若有5種表現(xiàn)，說(shuō)明你已步入衰老，希望你沒(méi)有
在身體衰老的過(guò)程中發(fā)出的信號(hào)是比較明顯的，如果發(fā)現(xiàn)腿部有一些衰老的跡象，意味著身體正在走下坡路。應(yīng)該通過(guò)正確的方式保養(yǎng)身體，延緩機(jī)體衰老，這樣才能防止衰老速度加快。那么，腿部有哪些表現(xiàn)說(shuō)明正在衰老的過(guò)... 詳細(xì)»
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