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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
蘋果富含維生素，所以多吃蘋果肯定是有益的。但是對于出生不久的嬰兒，日常飲食主要是母乳和流質(zhì)食物，飲食需要嚴(yán)格控制。四個月的寶寶可以吃一點蘋果泥或蘋果汁，但不能太多。四個月的寶寶的主食必須是母乳，建議寶寶在四個月大的時候可以吃一點輔食來平衡營養(yǎng)。
一、四個月的寶寶能吃蘋果嗎
1、如果四個月的寶寶添加了輔食，可以吃蘋果。需要蒸蘋果泥給寶寶吃。但是如果剛開始的時候少量添加，以讓寶寶可嘗一點，然后慢慢加入更多的蘋果泥。
2、如果寶寶腸胃不好，可以給寶寶蒸蘋果泥。如果寶寶患有便秘，就需要刮蘋果泥而不是蒸來吃。隨著寶寶月份的增加，可以給寶寶添加蘋果泥。注意不要吃得太多，這會很容易增加胃的負(fù)擔(dān)。寶寶的胃腸功能很弱，不能接受太多的食物，否則很容易引起消化不良。
二、四個月的寶寶添加輔食的注意事項
1、保持清淡的補充食物
嬰兒在添加輔食時應(yīng)遵循清淡的原則。不要擔(dān)心寶寶不會吃輔食，因為輔食很清淡。寶寶最初吃的母乳味道很淡。
2、不要給寶寶的輔食添加調(diào)料
給寶寶添加輔食時，不要添加鹽和調(diào)料，保持輔食的原味。鹽會增加嬰兒腎臟的負(fù)擔(dān)，而且嬰兒的器官還沒有完全發(fā)育，所以不適合在這個時吃鹽和調(diào)味料。
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