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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕飯量增大是指孕婦在懷孕期間食量增加的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是與孕婦體內(nèi)激素水平的變化、胎兒對能量和營養(yǎng)的需求增加以及身體適應(yīng)性變化等多種因素有關(guān)。
1.激素的變化：懷孕期間孕婦會產(chǎn)生一系列激素的變化。其中促進(jìn)食欲的激素，如促甲狀腺激素和甲狀腺受體磷酸酯酶的活性增加，這可以導(dǎo)致孕婦食欲的增加，從而使她們增加了進(jìn)食量。
2.胎兒的能量需求：懷孕期間的胎兒也需要更多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)來支持其正常的生長和發(fā)育。懷孕初期，胎兒增長較小，但隨著懷孕進(jìn)程的推進(jìn)，胎兒需要的能量和營養(yǎng)物質(zhì)也逐漸增加，因此孕婦通常會感覺到饑餓和需要進(jìn)食更多的食物。
3.代謝率的增加：懷孕期間孕婦的身體也會發(fā)生適應(yīng)性變化，其中包括代謝率的增加。懷孕后，孕婦體內(nèi)的代謝率會提高，這也會導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生更多的熱量和能量需求，從而產(chǎn)生食欲增加的感覺。
總的來說，懷孕期間食欲的變化是正常的生理現(xiàn)象，但是，如果食欲的增加伴隨著體重的快速增長，如持續(xù)的惡心、嘔吐、頭痛、視覺問題等，或者出現(xiàn)其他不正常的癥狀，那么應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助。
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