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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
寶寶在半歲后可以平躺睡覺了，剛出生的新生兒最好采用側(cè)臥位方式入睡，這樣不僅可以增加寶寶的安全感，還能夠防止寶寶溢奶后引發(fā)嗆咳情況。剛出生的寶寶睡眠時間非常長，在這段時間里家長可以幫助寶寶多調(diào)整幾個睡姿。隨著月齡的增加，寶寶睡覺時間會變短，如果寶寶有犯困情況，家長可以幫助寶寶入睡，這樣對身體的生長發(fā)育有幫助。
嬰兒平躺睡覺好還是側(cè)睡好
1、寶寶睡覺姿勢建議是多變的，只要寶寶睡著舒服就行。比如平躺、側(cè)身、俯臥都是可以的，但月齡小的寶寶俯臥休息時，家長要多觀察是否有遮掩住了口鼻情況，避免發(fā)生窒息。
2、出生不久的寶寶就需要開始睡頭型了，如果寶寶偏愛一個方向睡覺，容易導(dǎo)致面部一大一小，家長需要幫助寶寶改變睡姿，避免臉型、頭型受到影響。
嬰兒平躺睡覺呼吸不暢怎么回事
1、這個階段的寶寶喉管發(fā)育不是很好，或者著涼感冒了。如果寶寶在平臥時嗓子有呼嚕呼嚕的聲音，而側(cè)臥時卻沒有，那就是喉管發(fā)育不成熟情況。如果是生病了要及時就診。
2、寶寶平躺睡覺容易擠壓到肺部，或者體型過于肥胖的寶寶也會出現(xiàn)這種情況，家長可以幫助寶寶調(diào)整為側(cè)臥位。
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