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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
嬰兒出生半個月以后就可以正常開燈，但是需要注意燈的的亮度不要太大，如果家里的燈亮度太大可以將燈遮擋一下用眼睛，同時不要讓寶寶直視燈光，新生兒燈光要注意柔和一些，因為如果寶寶受到強光的刺激會對眼睛造成傷害，影響視力正常發(fā)育同時太暗的燈光也不利寶寶的視力。過早地學(xué)走路，嬰兒因看不清眼前較遠的景物，便努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對嬰兒嬌嫩的眼睛產(chǎn)生一種疲勞損害甚至損傷視力。
強光對嬰兒的危害
1、嬰兒出生后視力發(fā)育尚不健全，而爬行可使嬰兒看清自己想看清的東西，嬰兒學(xué)爬行一般是在室內(nèi)進行，這可避免室外強光對眼睛直接刺激，這有利于嬰兒視力健康地發(fā)育。
2、一定要注意太陽光對嬰兒眼睛的影響，不要面對陽光，盡量避免直射，陽光中紫外線和紅外線會直接照射到嬰兒的眼內(nèi)，當(dāng)視網(wǎng)膜細胞色素吸收陽光中的紅外線并在視網(wǎng)膜聚集時，由于紅外線具有較強的加熱作用，會使視網(wǎng)膜溫度迅速上升，導(dǎo)致視網(wǎng)膜被紅外線損傷。
注意事項
1、在寶寶睡覺時，一定要熄燈。這樣的話可以減少光源對寶寶眼睛的刺激，還能讓寶寶安靜睡眠從而保證睡眠質(zhì)量，有利于視力的健康發(fā)育。
2、當(dāng)晚上照顧寶寶需要打開燈源時，不要讓寶寶的眼睛對著光源看，也會影響寶寶視力。
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