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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
桑葉是一種民間養(yǎng)蠶采用的主要喂養(yǎng)原料，其實(shí)桑葉也是一種具有藥用價(jià)值的葉子。并且在民間認(rèn)為霜后的桑葉是個(gè)寶，因?yàn)樗蟮纳Ｈ~生長(zhǎng)過程中累積了大量的養(yǎng)分，葉片更加厚實(shí)，因此其藥效也比嫩葉要高很多，把霜桑葉泡水服用可以起到止汗以及疏風(fēng)散熱、清肝明目等功效。
1、泡水服用能止汗。古代醫(yī)書《丹溪心法》記載“經(jīng)霜桑葉研末,米飲服,止盜汗?！倍侗静荽橐酚涊d霜后的桑葉“以之代茶,常服止汗?！笨梢妭鹘y(tǒng)中醫(yī)已經(jīng)知道霜后的桑葉可以起到止汗的功效，并且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究同樣也證實(shí)了霜后的桑葉具有這種功效。
2、霜桑葉具有疏散風(fēng)熱的功效。在夏秋季節(jié)可以使用霜后的桑葉治療外感風(fēng)熱導(dǎo)致感冒，當(dāng)然在夏秋等季節(jié)使用的都是隔年干燥的霜桑葉，能起到非常好的疏散風(fēng)熱的功效，從而加快感冒的好轉(zhuǎn)速度。除此之外，適當(dāng)?shù)氖褂盟蟮纳Ｈ~泡水飲用，也可以起到預(yù)防風(fēng)熱感冒的作用。
3、能清肝明目。中醫(yī)多用霜后的桑葉治療目赤腫痛等癥候，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)多用其治療急性結(jié)膜炎、流行性角膜炎、假性結(jié)膜炎等眼部感染性疾病，可加快眼部紅腫癥狀的小腿速度。當(dāng)然，治療這些炎癥也與霜后的桑葉本身具有疏散風(fēng)熱的功效有關(guān)系。
4、能去肺熱。不得不說，泡水是服用霜后的桑葉的主要方法，中醫(yī)認(rèn)為，把霜后的桑葉泡水服用可以去除肺熱，如肺熱引起咳嗽痰少、鼻咽干燥等癥時(shí)，用霜桑葉泡水服用就能得以緩解。其次，出現(xiàn)燥熱傷肺癥狀時(shí)，也可用霜后的桑葉泡水服用。
5、能治療頭暈。霜后的桑葉可用來緩解肝陽上亢引起的目赤昏花、頭暈、頭痛等癥狀，為了增強(qiáng)其療效，可以配合菊花等具有清熱作用的中藥一起泡用。
6、利水去腳氣。治療腳氣時(shí)，也可以把霜后的桑葉泡水洗腳，能有效去除腳氣。并且霜后桑葉泡水服用還具有利水消腫的作用，非常適合有水腫癥狀的人服用。
除此之外，經(jīng)常使用霜后的桑葉泡水喝還可以祛斑養(yǎng)顏，因此非常適合女性朋友們服用。其次，其還有降血糖、降血壓、降血脂等降三高和防治心腦血管疾病的功效，中老年人平時(shí)可經(jīng)常服用。但其性寒，也要注意適量服用，服用過量可引起腸胃不適。
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