念珠菌陰道炎一般指的是外陰陰道假絲酵母菌病，患過外陰陰道假絲酵母菌病可以通過保持良好的個(gè)人衛(wèi)生、避免過度清潔、均衡飲食、避免穿緊身衣物等方式預(yù)防。
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑或洗液。
2.避免過度清潔：過度清潔會(huì)破壞陰道的正常菌群平衡，增加念珠菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。避免使用陰道沖洗劑、香皂等清潔陰道內(nèi)部，以免破壞陰道的酸堿平衡。
3.均衡飲食：保持均衡的飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物，避免過度飲酒和吃辛辣、刺激性食物。
4.避免穿緊身衣物：緊身衣物會(huì)導(dǎo)致局部潮濕、悶熱，增加念珠菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)選擇寬松、透氣的衣物，避免穿化纖衣物。
需要注意的是，以上方法只能起到預(yù)防作用，如果已經(jīng)患有外陰陰道假絲酵母菌病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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