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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝關(guān)節(jié)酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種疾病引起。包括骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。
1.骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，通常由于長(zhǎng)期使用或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損和損傷。這會(huì)導(dǎo)致疼痛、僵硬和腫脹等癥狀，尤其是在活動(dòng)后或長(zhǎng)時(shí)間站立后更為明顯。
2.滑膜炎：滑膜炎是指關(guān)節(jié)滑膜發(fā)炎引起的一種疾病。它通常由于過(guò)度使用、創(chuàng)傷或其他炎癥性疾病引起。癥狀包括疼痛、腫脹和僵硬等。
3.半月板損傷：半月板是連接股骨和脛骨的軟骨墊。當(dāng)這些軟骨墊受損時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和不穩(wěn)定感。這種損傷通常是由于劇烈扭轉(zhuǎn)或彎曲膝蓋引起的。
4.韌帶損傷：膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶可以防止骨頭移位并保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。如果這些韌帶受到損傷，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和不穩(wěn)定感。這種損傷通常是由于劇烈扭轉(zhuǎn)或彎曲膝蓋引起的。
總之，如果經(jīng)常感到膝關(guān)節(jié)酸痛，建議盡快咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。此外，保持適當(dāng)?shù)捏w重、避免過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯部梢詭椭鷾p輕膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
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如何緩解膝關(guān)節(jié)酸痛？這些方法可以趕跑酸痛
機(jī)體大多數(shù)活動(dòng)需要膝關(guān)節(jié)參與。當(dāng)膝關(guān)節(jié)頻繁活動(dòng)時(shí)，就容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛。引起膝關(guān)節(jié)酸痛原因有多種。不同的原因造成的酸痛，緩解酸痛的方法有所不同。 詳細(xì)»
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