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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
下雨天手腕疼的原因比較多，及時采取治療，癥狀可能會得到抑制。
一、原因
1、手部肌肉或韌帶拉傷：手腕過度使用或受到外力沖擊時，可能手部肌肉或韌帶拉傷，出現(xiàn)手腕疼痛。
2、手部骨折或扭傷：如果手腕曾經(jīng)受過傷，如骨折或扭傷，下雨時可能會出現(xiàn)疼痛。
3、腕管綜合征：腕管是手腕部的一個狹窄通道，其中有神經(jīng)和肌腱通過。當(dāng)手腕過度使用或受傷時，可能會導(dǎo)致腕管內(nèi)的組織腫脹，壓迫經(jīng)過的神經(jīng)和肌腱，引起手腕疼痛、麻木和無力等癥狀。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：當(dāng)天氣變化時，手腕關(guān)節(jié)處的滑膜會受到刺激，導(dǎo)致疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動受限。
二、治療
1、休息：減少手腕的使用，避免過度活動，讓手腕得到充分的休息。
2、冰敷：在手腕疼痛發(fā)作時，可以用冰袋冰敷15-20分鐘，每天多次，以減輕疼痛和腫脹。
3、熱敷：熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛?？梢杂脽崴驘崦矸笤谑滞笊?，每次15-20分鐘，每天多次。
4、藥物治療：如果疼痛嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬膠囊、阿司匹林片等進行治療。。
5、手術(shù)治療：如果手腕疼痛嚴(yán)重，且經(jīng)過保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。
下雨時手腕疼可能是由多種原因引起的，建議及時就醫(yī)，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。同時，注意手部保暖，避免過度使用手腕，以預(yù)防手腕疼痛的發(fā)生。
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