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左腳面疼痛考慮是由于腱膜炎以及足跟墊的萎縮或者著涼等因素導(dǎo)致，引起腳面疼痛是有很多原因的，常見于足底筋膜炎，足跟墊萎縮、局部肌腱的勞損等，趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠腳掌前面一點，這樣的情況可以吃一些壯骨的藥物。如果是骨刺，一般治療的方法是激素抽液，方法是抗生素治療。由于肌肉或者韌帶長期的勞損、受涼引起的無菌性的炎癥引起的癥狀，這種可以用活血化瘀的藥物，改善新陳代謝，達到治療的目的。同時也可以配合中醫(yī)推拿理療來進行輔助的治療等，也可以在家中用按摩油由上到下順序按摩，都能改善疼痛。
左腳面疼痛注意事項
1、注意多休息，不要劇烈的運動，如果想運動也可以做簡單的瑜伽、不要跑步、爬山等，劇烈的運動之后導(dǎo)致疼痛的加重，可以做局部的按摩來促進血液的循環(huán)，能夠有效改善疼痛的現(xiàn)象。
2、患者要保持好的心情，不要過度的擔(dān)心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚上睡覺的時候要蓋好被子，不要著涼。
3、晚上也可以用熱水來泡腳，能夠緩解疼痛的情況，飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，否則不利于病情的恢復(fù)，吃藥按時不可拖延，隨時的觀察病情的變化情況。
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