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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
支氣管炎是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，常見(jiàn)癥狀包括咳嗽、喉嚨痛、胸悶、咳痰等。以下是支氣管炎患者在平時(shí)需要注意的事項(xiàng)：
1.避免吸煙：吸煙是引起支氣管炎的重要原因之一，煙霧中的有害物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇?；颊咝枰Ｖ刮鼰?，同時(shí)避免二手煙的暴露。
2.保持室內(nèi)空氣清新：空氣中的污染物也可以刺激呼吸道，加重炎癥反應(yīng)。居住環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)良好，定期清潔室內(nèi)空氣。同時(shí)，患者應(yīng)盡量避免接觸空氣污染源，如粉塵、化學(xué)品等。出門(mén)時(shí)可以戴口罩，防止有害物質(zhì)進(jìn)入呼吸道。
3.均衡飲食：患者應(yīng)保持均衡的飲食，攝入充足的維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)盡量避免食用刺激性食物，如辛辣、油膩的食物，以免加重癥狀。
4.適當(dāng)鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于增強(qiáng)患者的呼吸功能和免疫力，但要避免在霧霾等惡劣天氣鍛煉，以免進(jìn)一步刺激呼吸道。
5.預(yù)防感染：支氣管炎患者的呼吸道抵抗力較弱，容易被感染。因此，要避免接觸感染源，如患有呼吸道疾病的人群、感冒患者等。洗手是預(yù)防交叉感染的重要措施。同時(shí)寒冷的天氣容易導(dǎo)致支氣管炎的癥狀加重，還要注意保暖，尤其是胸部的保暖。
6.定期復(fù)查和規(guī)律用藥：患者需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)律用藥，按時(shí)服藥，不要自行停藥或隨意更改劑量，并定期復(fù)查呼吸系統(tǒng)功能和病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
7.注意休息：支氣管炎發(fā)作期間，患者要適當(dāng)休息，避免過(guò)度疲勞。睡眠質(zhì)量也對(duì)恢復(fù)起著重要的作用，要保證充足的睡眠時(shí)間。
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支氣管炎忌口
支氣管炎一般需要忌口辛辣食物、海鮮、油膩食物、高鹽食物、高糖食物等。1、辛辣食物：如辣椒、洋蔥、花椒等。如果支氣管炎患者吃辣的食物可能會(huì)刺激支氣管，使支氣管發(fā)生收縮的現(xiàn)象，咳嗽的情況也會(huì)加重。2、海鮮... 詳細(xì)»
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氣管炎與支氣管炎區(qū)別
氣管炎和支氣管炎都是呼吸道的炎癥性疾病，但是兩者在病因、臨床表現(xiàn)、治療方法上、潛在并發(fā)癥上有一些區(qū)別。1、病因：氣管炎通常由病毒、細(xì)菌感染或物理化學(xué)刺激引起。支氣管炎多由上呼吸道感染蔓延而來(lái)，常見(jiàn)的致... 詳細(xì)»
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兒童支氣管炎
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