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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒通常是指上呼吸道感染，7天還流鼻涕可以多喝水、注意休息、保持鼻腔清潔、加強營養(yǎng)攝入、服用藥物等方法緩解，需要遵醫(yī)囑治療。
1、多喝水：可以幫助緩解流鼻涕等癥狀，有助于清除體內(nèi)的病毒和細(xì)菌。
2、注意休息：需要多休息，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)。
3、保持鼻腔清潔：可以使用生理鹽水鼻腔沖洗或滴鼻液等方法清潔鼻腔，緩解流鼻涕等癥狀。
4、加強營養(yǎng)攝入：可以適當(dāng)吃清淡和容易消化食物，比如小米粥和南瓜粥等。
5、服用藥物：癥狀比較嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨酚黃那敏顆粒和板藍(lán)根顆粒等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)。
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