四個月寶寶鬧覺的原因有很多，例如鈣缺乏，室內干燥，消化不良，母乳喂養(yǎng)的寶寶戀奶等。一是如果嬰兒缺乏鈣，將會導致大腦和植物神經興奮性增加，容易導致嬰兒夜間睡眠不穩(wěn)定，以及鹵門未正確關閉的情況。二是給嬰兒穿得太多或太少也會使嬰兒不舒服，容易出現鬧覺。三是寶寶晚上吃得太飽，容易發(fā)生積食，消化不良等，也可能導致睡眠不安。四是睡前半小時玩太開心，也會因為興奮而出現鬧覺。
四個月寶寶鬧覺該怎么辦
1、建議孩子通過母乳喂養(yǎng)的方法感到安全感，舒緩孩子的情緒，促進睡眠。而且，在上床睡覺之前，必須保持臥室安靜，唱歌或向孩子講故事，這可以促進孩子的睡眠。
2、當寶寶感到不適時，父母必須更耐心，能過多拍拍、擁抱、哄的方式來安撫寶寶的情緒。
怎么預防四個月寶寶鬧覺
1、最好養(yǎng)成寶寶按時睡覺的好習慣，并根據年齡調整睡眠時間，讓寶寶有足夠的睡眠，也不要睡得太多。
2、不要打開燈睡覺，如果需要可使用夜燈，打開燈進入睡眠會對嬰兒的神經產生影響，這將影響嬰兒的睡眠質量。
3、寶寶上床前半小時，嘗試盡可能讓其放松身體，不要做刺激性的游戲，或看刺激性的電視節(jié)目，這些都會影響寶寶的睡眠。
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