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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
高尿酸血癥是一種關(guān)節(jié)炎性疾病，主要是由于體內(nèi)尿酸排泄不暢或者尿酸合成增加導(dǎo)致的，長(zhǎng)期高尿酸血癥容易引起痛風(fēng)的發(fā)生。因此，對(duì)于高尿酸血癥患者來(lái)說(shuō)，飲食是非常重要的，禁忌的食物很多，需要患者引起重視，下面是高尿酸血癥飲食上的禁忌。
1.避免食用高嘌呤食物：因?yàn)楦哙堰实臄z入會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高，從而增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。高嘌呤食物主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物肉類(lèi)、海鮮、魚(yú)子醬等。因此，高尿酸血癥患者需要控制這些食物的攝入，盡量少吃或者不吃。
2.避免食用高糖高脂食物攝入：因?yàn)檫@些食物會(huì)增加體重，促進(jìn)尿酸的產(chǎn)生和沉積，從而加重痛風(fēng)的癥狀。因此，患者需要避免食用糖分高的甜食、高脂肪的肉類(lèi)、油炸食品以及高鹽的食品。
3.避免食用刺激性食物：高尿酸血癥患者還需要少吃或者不吃一些刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋蔥等，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致尿酸的產(chǎn)生和排泄出現(xiàn)問(wèn)題。
患者可以適量增加堿性食物的攝入，如水果、蔬菜等，有助于中和體內(nèi)過(guò)多的尿酸，減輕痛風(fēng)的癥狀，促進(jìn)身體健康。同時(shí)也要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整，合理搭配營(yíng)養(yǎng)，保持身體的健康。
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什么是高尿酸血癥
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高尿酸血癥
高尿酸血癥是一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中尿酸水平升高。一、病因高尿酸血癥可能是遺傳性的，也可能是由于飲食和生活方式引起的。一些遺傳性基因突變會(huì)導(dǎo)致尿酸分泌減少或排泄受阻，增加尿酸血癥的風(fēng)險(xiǎn)。而高嘌... 詳細(xì)»
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高尿酸血癥的飲食
高尿酸血癥是指在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，血尿酸水平高于一定的正常值，所以被稱(chēng)為高尿酸血癥。由于尿酸是人體嘌呤化合物的最終代謝產(chǎn)物，而高尿酸說(shuō)明嘌呤代謝出現(xiàn)了紊亂現(xiàn)象，這是很多因素引起的，和年齡、生活方式、... 詳細(xì)»
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什么是高尿酸血癥
高尿酸血癥是一種代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)尿酸生成過(guò)多或排泄減少，導(dǎo)致血液中尿酸濃度升高。正常情況下，人體每天尿酸的產(chǎn)生和排泄量大約相等，其平衡由多種因素共同調(diào)控。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，嘌呤則來(lái)自于... 詳細(xì)»
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如何診斷高尿酸血癥
高尿酸血癥是指血中尿酸濃度升高的一種疾病，可能引發(fā)痛風(fēng)等疾病，以下是診斷高尿酸血癥的主要方法和指標(biāo)：1、病史：詢(xún)問(wèn)患者是否有家族性高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎功能異常等疾病史。也需要了解是否長(zhǎng)期高蛋白飲食、過(guò)... 詳細(xì)»
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尿酸382.2，是高尿酸血癥嗎
尿酸382.2μmol/L如果是女性可能是高尿酸血癥，如果是男性一般不是高尿酸血癥，但具體也和檢查情況有關(guān)。通常情況下，尿酸的正常范圍為男性150~416μmol/L，女性90~357μmol/L。如... 詳細(xì)»
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