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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
高血壓糖尿病一般可以適量吃蘋果，不可以過量吃。
蘋果富含多種維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和膳食纖維，有助于維持身體健康。此外，蘋果中的纖維含量也相當(dāng)豐富，特別是果皮中的植物纖維，有助于調(diào)節(jié)血糖和膽固醇水平，有利于穩(wěn)定血壓和血糖。因此，適量食用蘋果對于高血壓和糖尿病患者來說是非常有益的。
雖然蘋果對高血壓和糖尿病患者來說是有益的，但也需要注意適量。因?yàn)樘O果中含有果糖和葡萄糖，過量食用可能會(huì)增加血糖風(fēng)險(xiǎn)。
建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計(jì)劃，以確保身體健康。
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