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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血糖值是衡量血液中葡萄糖含量的重要指標(biāo)，正常情況下，飯后兩小時的血糖應(yīng)該在7.8mmol/L以下。如果血糖值達到10.02mmol/L，屬于偏高水平。
糖尿病患者和非糖尿病患者的餐后兩小時血糖正常范圍有所不同。糖尿病患者的餐后兩小時血糖應(yīng)控制在10mmol/L以下，因此10.02mmol/L偏高。而非糖尿病患者的餐后兩小時血糖應(yīng)＜7.8mmol/L，該結(jié)果屬于正常范圍。
需要注意的是，血糖的監(jiān)測受飲食、運動等多種因素影響，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下判斷血糖是否異常。如果發(fā)現(xiàn)血糖偏高，需要及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
除了積極治療外，糖尿病患者和高血糖人群還需要注意飲食控制、適量運動、保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以幫助控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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飯后兩小時血糖是多少？
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中午和晚上飯后兩小時血糖高受多種因素影響，以下是可能的原因及處理方式：1.飲食不健康：過量食用高糖、高脂肪和高碳水化合物的食物，會導(dǎo)致血糖升高。建議選擇低GI食物，例如全谷類、蔬菜、水果和瘦肉。限制糖... 詳細(xì)»
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中午飯前血糖值是多少
午餐前，血糖水平一般應(yīng)降至空腹血糖水平，即3.9~6.1mmol/L，一般不超過7.8mmol/L，如午餐前血糖水平大于7.8mmol/L，則可進一步進行糖耐量試驗以篩查糖尿病。如果空腹血糖水平大于或... 詳細(xì)»
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飯后兩小時血糖7.3算高嗎
飯后兩小時血糖7.3mmol/L并不算高。一般情況下，正常人的餐后血糖正常值應(yīng)小于等于7.8mmol/L，而空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)是3.9mmol/L~6.1mmol/L。因此，當(dāng)餐后兩小時血糖為7.3mmo... 詳細(xì)»
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吃早餐不吃中午飯好嗎
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吃了中午飯后喝冷飲，可能會有以下幾種情況：1.消化不良：冷飲在飯后立即飲用，可能會對胃部產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致消化不良。因為飯后胃部需要消化食物，而冷飲會使胃部溫度下降，影響胃酸的分泌和食物的消化。2.腹脹腹... 詳細(xì)»
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