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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏性疾病，其主要癥狀是皮膚出現(xiàn)瘙癢性風(fēng)團。以下是一些應(yīng)對蕁麻疹瘙癢的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在皮膚上，可以緩解瘙癢感。冷敷時間不宜過長，以免皮膚凍傷。
2.避免刺激：避免搔抓皮膚，以免加重瘙癢感。同時，要避免使用熱水燙洗皮膚，以免刺激皮膚，加重病情。
3.飲食調(diào)理：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素 C 和維生素 B 族，有助于緩解瘙癢感。
4.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用含有抗組胺成分的藥膏，如苯海拉明霜、賽庚啶乳膏等，涂抹在瘙癢部位，可以緩解瘙癢感。如果瘙癢感嚴重，還可以口服抗組胺藥物，如鹽酸氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等，緩解瘙癢感。
5.就醫(yī)治療：如果瘙癢感嚴重，或者伴有其他癥狀，如呼吸困難、腹痛等，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
總之，蕁麻疹引起的瘙癢是一種非常難受的癥狀，可以通過以上方法進行緩解。同時，保持充足的睡眠和良好的心態(tài)，有助于提高身體免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。
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