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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
身上長烏斑和白斑的情況，可能是不注意防曬、內(nèi)分泌失調(diào)、白癜風等原因所致，需要及時調(diào)理。
1.不注意防曬：如果長時間暴露在陽光下，皮膚會產(chǎn)生過多的黑色素以保護自身，從而形成烏斑。建議養(yǎng)成出門穿防曬衣和涂抹防曬霜的習慣，避免長時間暴曬。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：如果存在不良的生活方式，可能會影響到激素的正常分泌，也可能導致黑色素沉積不均，表現(xiàn)為烏斑。建議養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，比如早睡早起、積極鍛煉等。
3.白癜風：白癜風是一種自身免疫性疾病，會導致皮膚局部或全身的色素細胞受損，形成白斑。這些白斑通常邊緣清晰，形狀不規(guī)則。建議遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等相關(guān)的藥物進行治療。
如果發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)不明原因的烏斑或白斑，建議及時就醫(yī)，以便專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣，加強皮膚保護，也有助于預防和改善這些皮膚問題。
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