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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
夏天皮膚油、冬天皮膚干在生活中比較常見，因?yàn)橄奶旌投斓臍夂驐l件和環(huán)境差異很大，這也會(huì)對(duì)我們的皮膚產(chǎn)生影響。
一、原因
1.夏天天氣炎熱：夏天的皮膚油脂分泌多，主要是因?yàn)闅鉁厣呤沟妹?xì)血管擴(kuò)張，加大了皮膚的血液供應(yīng)，導(dǎo)致皮膚油脂腺分泌旺盛。此時(shí)皮膚容易出油，會(huì)有油光和亮澤的現(xiàn)象。而夏天的高溫還使得皮膚毛孔擴(kuò)張，更容易污染和堵塞，容易引發(fā)暗瘡等問題。
2.冬天氣候干燥：冬天氣溫較低，雨水比較少，多數(shù)情況下，空氣比較干燥，皮膚容易受到環(huán)境的影響，導(dǎo)致缺水干燥。
二、改善方法
1.夏天：可以選擇溫和、含有控油成分的潔面產(chǎn)品，避免使用導(dǎo)致皮膚過度干燥和刺激的洗面奶。早晚2次清潔皮膚，保持清潔。同時(shí)注意補(bǔ)水，多喝水并選擇輕薄的保濕產(chǎn)品，幫助皮膚保持水分。外出時(shí)注意做好防曬措施，可以使用防曬霜或遮陽傘，防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。
2.冬天：冬天皮膚容易干燥，因此補(bǔ)水保濕是非常重要的?？梢赃x擇質(zhì)地滋潤(rùn)的面霜，尤其是在晚上睡覺前使用厚一些的面霜，幫助皮膚鎖住水分。也可以適當(dāng)使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，幫助去除死皮細(xì)胞，促進(jìn)皮膚更新。另外可以在室內(nèi)放置加濕器增加空氣中的水分。
正確的護(hù)膚措施可以幫助皮膚保持健康狀態(tài)。同時(shí)，根據(jù)個(gè)人的皮膚狀況和需求，合理選擇和使用護(hù)膚品，也會(huì)有助于改善皮膚問題。
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