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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
眼睛下的脂肪粒是由于皮膚中的油脂堵塞在毛囊口下，導(dǎo)致油脂無法正常排出而形成的小疙瘩。下面是一些去除眼睛下脂肪粒的方法：
1.臉部清潔：保持臉部清潔是去除脂肪粒的首要步驟。每天早晚用溫和的洗面奶或潔面乳進行徹底清潔臉部。注意避免使用含有刺激性成分的洗面奶，以免進一步刺激皮膚。
2.注意飲食：飲食對皮膚健康有著重要的影響。建議少吃油膩食物和高糖食品，多攝入新鮮蔬菜水果、富含維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、奇異果等，以促進皮膚的新陳代謝。
3.使用眼霜：選擇一款適合自己的眼霜，能夠保濕滋潤、修復(fù)肌膚的眼霜。眼霜中的成分有助于軟化脂肪粒，促進油脂的溶解和代謝。每天早晚使用適量的眼霜輕輕按摩眼部肌膚，注意不要用力過重。
4.熱敷：熱敷是軟化眼睛下的脂肪粒的一種常用方法。取一塊干凈的毛巾，在溫水中浸濕，擰干后輕輕敷在眼睛下方，保持15-20分鐘。熱敷可以促進毛囊口的擴張，加速油脂的排出。
5.避免擠壓：雖然擠壓脂肪?？梢詴簳r使其排出，但容易引起感染和炎癥，進一步損害皮膚。因此，盡量避免擠壓脂肪粒，以免造成更大的問題。
如果上述方法無法解決眼睛下的脂肪粒問題，建議就醫(yī)求助。醫(yī)生可以進一步評估病情，并根據(jù)具體情況給予適當?shù)闹委?，如激光治療或手術(shù)去除。
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