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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
鈣是人體骨骼的重要組成部分，缺鈣可能會(huì)引起走路不正常。
在兒童時(shí)期，缺鈣可能會(huì)導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生。佝僂病是一種由于維生素D缺乏或吸收不良引起的疾病，其癥狀包括腿部彎曲、脊柱側(cè)彎等。這些癥狀會(huì)影響孩子的行走能力，使其走路不正常。
在成年人中，缺鈣也可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。骨質(zhì)疏松癥是一種骨密度減少的疾病，其癥狀包括骨折、身高縮短等。這些癥狀會(huì)影響成年人的行走能力，使其走路不正常。
此外，缺鈣還可能影響肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)需要鈣來維持正常的收縮和傳導(dǎo)功能。如果身體缺乏足夠的鈣，就可能導(dǎo)致肌肉痙攣、抽搐等問題，這些問題也可能影響行走能力。
為了保持骨骼健康和正常的行走能力，應(yīng)該保證攝入足夠的鈣，可以通過食物攝入鈣，如牛奶、酸奶、豆腐、芝士等。如果無法通過食物攝入足夠的鈣，可以考慮服用鈣片或其他補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
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