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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科

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腿部靜脈曲張是一種靜脈血管疾病，按摩可以緩解靜脈曲張的癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。按摩方法一般包括輕柔按摩、揉捏按摩、推拿按摩。

1.輕柔按摩：從腳踝向大腿方向輕柔地按摩腿部，可以幫助促進(jìn)血液回流，緩解腫脹和疼痛。

2.揉捏按摩：用手指揉捏腿部肌肉，可以幫助放松肌肉，緩解肌肉緊張和疼痛。

3.推拿按摩：用手掌推拿腿部肌肉，可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。

如果腿部靜脈曲張癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

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