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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
粉塵螨過敏是一種較為常見的過敏反應(yīng)，尤其是在春秋季節(jié)易發(fā)生。當(dāng)粉塵中的螨蟲或者螨蟲的糞便等微小顆粒物進(jìn)入到人體呼吸道或者接觸到人體皮膚時(shí)，就會引起過敏反應(yīng)。其中最常見的癥狀是鼻炎，表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。對于這種過敏癥狀，要采用合理的方法進(jìn)行治療和預(yù)防。
首先，對于粉塵螨過敏，預(yù)防是最為重要的一環(huán)。在日常生活中，要盡量減少室內(nèi)的灰塵，如勤打掃、保持室內(nèi)干燥通風(fēng)等。使用高效過濾器的空氣凈化器對室內(nèi)空氣進(jìn)行凈化也是一個(gè)有效的方法。此外，要保持床上用品的清潔，經(jīng)常曬被子，定期更換床上用品等也可以減少粉塵螨的滋生。在搬動(dòng)舊物品、清掃房屋等操作時(shí)，可以使用口罩和手套等防護(hù)用具，避免吸入過多的粉塵。
其次，針對鼻炎癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物進(jìn)行治療。對于癥狀較為明顯的患者，也可以考慮進(jìn)行免疫治療，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對過敏原的耐受能力。平時(shí)要多加注意保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸粉塵等過敏原。
此外，飲食調(diào)理也是一個(gè)重要的方面。根據(jù)個(gè)人的過敏原情況，可以嘗試一些具有抗過敏作用的食物。此外，多攝取一些富含維生素C、維生素E、鋅等元素的食物也有利于提高免疫力，減輕過敏癥狀。
總的來說，對于粉塵螨過敏和鼻炎癥狀，最為關(guān)鍵的是要進(jìn)行預(yù)防和減少接觸過敏原。同時(shí)也要積極治療和調(diào)理，保持身體的免疫功能。在日常生活中，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意環(huán)境的清潔和整潔，對于過敏反應(yīng)較為嚴(yán)重的患者，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
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