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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病，患者常常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。為了緩解癥狀，患者在日常生活中需要注意以下幾個(gè)方面：
1.避免接觸過(guò)敏原：避免接觸引起過(guò)敏的物質(zhì)，比如花粉、塵螨、寵物皮屑等。在過(guò)敏高發(fā)季節(jié)，可以通過(guò)收納窗戶(hù)、勤換衣物、使用空氣凈化器等方式減少過(guò)敏原的接觸。
2.保持室內(nèi)清潔：室內(nèi)的灰塵、塵螨等過(guò)敏原也可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，因此要保持室內(nèi)清潔。
3.合理飲食：合理的飲食可以增強(qiáng)身體的免疫力，減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。建議患者多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，如新鮮蔬菜和水果等。
4.適當(dāng)鍛煉：適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)身體的免疫力，減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。但要注意避免在花粉季節(jié)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
總之，過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病，患者在日常生活中需要注意避免接觸過(guò)敏原、保持室內(nèi)清潔、合理飲食、適當(dāng)鍛煉等。如果過(guò)敏性鼻炎癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是指鼻腔黏膜對(duì)某些過(guò)敏原產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)的一種疾病。一、原因1.花粉過(guò)敏：花粉是過(guò)敏原之一，如樹(shù)木、花草的花粉飄散在空氣中會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎。2.塵螨過(guò)敏：塵螨是一種微小的寄生蟲(chóng)，它... 詳細(xì)»
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