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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
喉嚨有異物感可能是食物或其他小顆粒進(jìn)入喉嚨所致，可能通過咳嗽、喝水、咽喉拍擊、調(diào)整飲食等方法清清嗓子。
1、咳嗽：輕輕咳嗽幾下可以幫助清除喉嚨中的異物，但要注意不能過度咳嗽，以免對喉嚨造成傷害。
2、喝水：喝一杯溫水可以幫助將異物沖洗下去，如果感到喉嚨中有固體異物，可以喝一些溫?zé)岬娘嬃?，比如溫開水或茶，能夠幫助軟化，并且沖洗掉異物。
3、咽喉拍擊：用手掌輕輕拍打自己的喉嚨，有助于震動(dòng)，并且排除喉嚨中的異物。
4、調(diào)整飲食：避免進(jìn)食辛辣、油膩及刺激性食物，多吃蔬菜水果等清淡易消化的食物。
5、及時(shí)就醫(yī)：如果喉嚨內(nèi)真有異物，且伴有疼痛等不適感，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下將異物取出。
喉嚨一旦出現(xiàn)異物感，應(yīng)當(dāng)提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，獲得專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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