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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
當感覺喉嚨里有東西時，這可能是由于炎癥引起的喉嚨腫脹，導致感到喉嚨里有異物。為了緩解喉嚨里有異物的不適感，可以嘗試以下方法：
1.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和不適感，同時也可以殺死細菌和病毒。
2.多喝水：保持充足的水分攝入可以幫助緩解喉嚨疼痛和干燥感，同時也可以促進痰液的排出。
3.避免刺激性食物：避免辛辣、油膩、酸甜等刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛和不適感。
4.多休息：充足的休息可以幫助身體恢復，同時也可以增強免疫力，有助于緩解喉嚨疼痛和不適感。
5.藥物治療：如果喉嚨疼痛和不適感較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如消炎藥、止咳藥等。
總之，喉嚨里有異物感是咽炎的常見癥狀之一。通過保持充足的水分攝入、避免刺激性食物、多休息等方法可以緩解喉嚨疼痛和不適感。如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
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