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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻子不通氣也叫鼻塞，通常由鼻黏膜水腫或鼻內(nèi)結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致，躺下時(shí)鼻塞會(huì)更明顯?？刹扇〉木徑獯胧┌ǜ淖兯咦藙?shì)、嘗試清洗鼻腔、嘗試使用藥物、治療潛在疾病等。
1.改變睡眠姿勢(shì)：如果躺下時(shí)鼻塞嚴(yán)重，可以嘗試改變睡眠姿勢(shì)，如將頭部抬高，或側(cè)臥。
2.嘗試清洗鼻腔：可以使用鹽水鼻噴劑或鼻腔沖洗來緩解鼻塞。鹽水鼻噴劑可以減輕鼻腔黏膜炎癥和水腫，鼻腔沖洗可以清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。
3.嘗試使用藥物：如果鼻塞嚴(yán)重，可以使用一些藥物來緩解，如去鼻塞藥物，如麻黃堿、偽麻黃堿等，但這些藥物不宜長期使用，以免引起藥物性鼻炎。
4.治療潛在疾?。喝绻侨怯赡承┘膊∫鸬?，如鼻炎、鼻竇炎等，需要積極治療原發(fā)病，以緩解鼻塞癥狀。
如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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