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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。飲食對(duì)于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)楹侠淼娘嬍晨梢詭椭刂萍膊〉陌l(fā)展，緩解疼痛，增強(qiáng)免疫力，減輕體重負(fù)擔(dān)等。以下是飲食方面風(fēng)濕病患者需要注意的內(nèi)容：
1.控制熱量攝入：風(fēng)濕病患者往往伴有肥胖或體重超標(biāo)的情況，這會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加重疾病的癥狀。因此，控制熱量攝入，避免過(guò)度攝入高熱量食物對(duì)于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)非常重要。
2.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是人體修復(fù)組織和細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)尤為重要。適量的攝入蛋白質(zhì)可以幫助增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)肌肉修復(fù)和促進(jìn)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
3.多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物：維生素和礦物質(zhì)對(duì)于控制炎癥、減輕疼痛、增強(qiáng)免疫力等都有重要的作用，因此風(fēng)濕病患者需要多攝入新鮮水果、蔬菜、全谷類食物、堅(jiān)果等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
4.控制鹽的攝入：攝入過(guò)多的鹽會(huì)導(dǎo)致水腫和增加關(guān)節(jié)疼痛，因此風(fēng)濕病患者需要盡量減少鹽的攝入。
同時(shí)，也建議風(fēng)濕病患者在制定飲食計(jì)劃時(shí)咨詢醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)，根據(jù)自身的病情制定適合自己的飲食方案。
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風(fēng)濕病檢查
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風(fēng)濕病與類風(fēng)濕病的區(qū)別
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病是兩種常見(jiàn)的風(fēng)濕性疾病，但在病因、癥狀和治療方面存在一定差異。1.病因：風(fēng)濕病是一種由于風(fēng)寒濕邪侵襲人體而引起的疾病。類風(fēng)濕病則是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地攻擊自身... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病腿疼
風(fēng)濕病是一種常見(jiàn)的慢性疼痛性疾病，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和功能損害。風(fēng)濕病病因復(fù)雜，既受到遺傳因素的影響，也與環(huán)境因素和免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。腿部風(fēng)濕病疼痛是風(fēng)濕病的癥狀之一，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。腿部... 詳細(xì)»
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怎樣檢查風(fēng)濕病
風(fēng)濕病是一種常見(jiàn)的自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。為了確診風(fēng)濕病，醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行以下檢查：1.體格檢查：醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行全面的體格檢查，包括觀察關(guān)節(jié)的外觀、觸摸關(guān)節(jié)是否有腫脹和疼... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病怎樣緩解
風(fēng)濕病是一種病程較長(zhǎng)、易反復(fù)發(fā)作的慢性關(guān)節(jié)炎疾病，常伴有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。1.遵循醫(yī)生建議：風(fēng)濕病是一種慢性疾病，所以關(guān)鍵是要遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。包括按時(shí)服用藥物，定期復(fù)診，... 詳細(xì)»
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什么是風(fēng)濕病
風(fēng)濕病是一種類型的關(guān)節(jié)疾病，其主要特征是累及脊柱和骨關(guān)節(jié)，以及可能引起其他系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)。在臨床上，感染、遺傳和免疫因素被認(rèn)為是風(fēng)濕病的發(fā)病原因。首先，風(fēng)濕病的主要癥狀包括腰背部疼痛、僵硬和不適，特別... 詳細(xì)»
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