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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
洗澡對于紅斑狼瘡患者來說是一個需要特別注意的環(huán)節(jié)，因?yàn)殄e誤的洗澡方法可能會引發(fā)病情惡化或者誘發(fā)其他并發(fā)癥。因此，紅斑狼瘡患者在洗澡時(shí)需要多加注意以下幾個方面。
1.水溫和水質(zhì)：紅斑狼瘡患者應(yīng)該盡量避免用過燙或者過冷的水洗澡，因?yàn)檫@些極端溫度的水可能會刺激患者的皮膚，引發(fā)病情加重。患者最好使用溫水洗澡，水質(zhì)也要注意，最好避免使用含有化學(xué)成分的洗浴用品。
2.洗澡用具：紅斑狼瘡患者在選擇洗澡用具時(shí)要盡量選擇質(zhì)地柔軟的毛巾和浴球，避免使用刺激性的洗澡刷或者浴擦，以免造成皮膚刺激。此外，要特別注意保持洗澡用具的清潔，避免細(xì)菌感染。
3.洗澡時(shí)間：紅斑狼瘡患者在洗澡時(shí)要控制好洗澡的時(shí)間，避免過長時(shí)間的浸泡，因?yàn)殚L時(shí)間浸泡會使皮膚干燥，加重病情。一般來說，每次洗澡的時(shí)間不宜超過15分鐘為宜。
4.保濕護(hù)理：洗澡后，紅斑狼瘡患者應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行皮膚保濕護(hù)理，選擇溫和無刺激的保濕產(chǎn)品，幫助皮膚恢復(fù)水分，減少干燥和瘙癢的情況發(fā)生。
總之，紅斑狼瘡患者在洗澡時(shí)需要特別以上等方面，避免刺激皮膚或者引發(fā)病情惡化。同時(shí)，患者還應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以提高免疫力，預(yù)防感染。
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