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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
羅漢果是夏季常用的涼茶，其具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，也是現(xiàn)在大部分涼茶成分中的主要成分。而且羅漢果價格便宜，羅漢果水味道甘甜，受到很多人的喜愛。嬰兒的體質跟成人是有區(qū)別的，那么嬰兒可以喝羅漢果水嗎？
嬰兒可以喝羅漢果水嗎
1、嬰兒是可以喝羅漢果水的，羅漢果水對嬰兒的身體健康是有幫助的。羅漢果可以起到化痰、止渴，以及清熱潤肺的作用。嬰兒可以適當喝一點，可以預防上火、咳嗽發(fā)生。如果寶寶有咳嗽、便秘等不適的癥狀，也可以給寶寶適量的喝一些羅漢果水。但注意不要給寶寶喝太多，建議每次服用的量最多不要超過2小勺，因為羅漢果性涼，腸胃不好的孩子不宜多喝的，否則容易導致腹瀉等不良的癥狀。同時，在給嬰兒喝羅漢果水時，可以多放一些水，不要過于甜。
2、若家長想給寶寶喝羅漢果水，建議是在寶寶一歲之后再喝會比較好。嬰兒小的時候，還是適當?shù)亩嗪纫恍┌组_水，可以幫助促進代謝，對身體更有好處。
小孩喝羅漢果茶的注意事項
1、羅漢果味甜，即便大部分的甜度是由羅漢果苷提供，但羅漢果中還是含有比較多的糖分，因此小孩不適合大量的食用，食用過多容易引起口腔上火。
2、羅漢果性寒，小孩不適合直接使用羅漢果泡水飲用，可以使用其他熱性的食物進行調和飲用。
3、若過量的食用羅漢果，是具有一定副作用的，因此小孩不適合過量食用，也不建議長期服用。
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