-
-
李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
性欲很高是一個(gè)常見的問題，許多人都會(huì)面臨這樣的情況。首先要明白的是性欲是一個(gè)自然的生理需求，但是如果過度性欲會(huì)帶來一些負(fù)面影響。針對(duì)性欲過高的問題，有一些方法可以試著去緩解：
1.調(diào)整生活方式：保持健康的飲食和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和減輕壓力也有助于平衡身體內(nèi)部的性欲。
2.尋找替代性活動(dòng)：將精力從性需求上轉(zhuǎn)移到別的方面，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等，以分散注意力，減少性欲的沖動(dòng)。
3.控制自己的思維：避免刺激性的性內(nèi)容，如色情作品、淫穢的話語等，可以幫助控制自己的性欲。
4.尋求幫助：如果自己無法控制性欲，可以考慮咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以幫助患者找到控制性欲的方法。
如果性欲帶來的問題嚴(yán)重影響生活，不妨尋求專業(yè)的幫助。
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 婦二科
擅長：在婦科腫瘤規(guī)范化...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練開展婦產(chǎn)科疾...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦科
擅長：特別擅長于宮頸癌...
-
-
漳州市中醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)不調(diào)、盆...
-
-
漳州市中醫(yī)院 婦科
擅長：擅長治療盆腔炎性...
-
-
北京市回民醫(yī)院 婦科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合調(diào)治不...
-
-
北京婦產(chǎn)醫(yī)院 婦科
擅長：主要診治婦科常見...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長：臨床上熟練掌握婦...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 婦科
擅長：擅長:生殖內(nèi)分泌...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 婦一科
擅長：擅長宮頸癌、卵巢...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 婦科
擅長：婦科炎癥、宮頸疾...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 婦科
擅長：陰道炎、盆腔炎、...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
性欲太大怎么辦
-
-
性欲減退怎么辦
性欲減退是一種狀態(tài)，不論是在哪個(gè)年紀(jì)，不論是男是女，都有可能出現(xiàn)性欲減退。性欲減退顧名思義，就是缺乏對(duì)性生活的熱愛，沒有較高的渴望。一般來說，性欲減退的患者大部分都是女性，性欲減退會(huì)帶來一系列問題，比... 詳細(xì)»
-
-
性欲很強(qiáng)怎么辦
性欲是一種正常的生理需求，但如果性欲過強(qiáng)且影響到生活，常見的緩解方法如下：1.保障充足的睡眠：充足的睡眠則有利于身體的恢復(fù)和調(diào)整，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而對(duì)性欲起到一定的調(diào)節(jié)作用。2.學(xué)習(xí)放松技巧... 詳細(xì)»
-
-
性欲太強(qiáng)怎么辦
性欲太強(qiáng)這樣的情況下要采用分散注意力的方式來緩解。在生活中一定要多去戶外鍛煉身體，例如：慢走、跑步、爬山等，可減少性幻想時(shí)間的。注意不要過多的手淫等，要積極的調(diào)整好心態(tài)。只要身體處在健康的狀態(tài)，就不需... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)