-
-
劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
性欲是一種正常的生理需求，但如果性欲過強(qiáng)且影響到生活，常見的緩解方法如下：
1.保障充足的睡眠：充足的睡眠則有利于身體的恢復(fù)和調(diào)整，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而對性欲起到一定的調(diào)節(jié)作用。
2.學(xué)習(xí)放松技巧：學(xué)習(xí)冥想、瑜伽等放松技巧可以幫助緩解焦慮和緊張情緒，從而減輕性欲的強(qiáng)度。
3.避免刺激性食物和飲料：咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)可能會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激作用，影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，從而導(dǎo)致性欲增強(qiáng)。避免過多攝入這些刺激性食物和飲料，可以減少對神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，有助于調(diào)節(jié)性欲。
如果認(rèn)為自己的性欲過于強(qiáng)烈且無法自行控制，可以咨詢醫(yī)生或心理治療師的建議，并進(jìn)行針對性的治療。
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 男科一
擅長：擅長采用中醫(yī)及中...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 男科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 男科
擅長：擅長前列腺疾病、...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 男科
擅長：專業(yè)特長：泌尿外...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 男科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 男科二
擅長：主治病癥：運(yùn)用傳...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 男科
擅長：擅長各類男性生殖...
-
-
襄陽市中醫(yī)醫(yī)院 男病科
擅長：擅長中醫(yī)及中西醫(yī)...
-
-
西安市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長永久起搏器，...
-
-
泰州市中醫(yī)院 普外科
擅長：普通外科各類疾病...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
性欲太大怎么辦
-
-
懷孕了性欲很強(qiáng)烈怎么辦？
懷孕一般指的是妊娠。妊娠了性欲很強(qiáng)烈，主要是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的，可以通過和伴侶溝通、運(yùn)動、與醫(yī)生進(jìn)行溝通等方式改善。首先，和伴侶溝通自己的感受和需求是很重要的，尊重和理解彼此的需求和感受是維持良好... 詳細(xì)»
-
-
懷孕了性欲很強(qiáng)正常？
懷孕指妊娠，性欲通常指對性活動或性體驗(yàn)的渴望和沖動。妊娠了性欲很強(qiáng)通常屬于正?，F(xiàn)象。妊娠期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會顯著升高，刺激生殖器官的血液供應(yīng)，使陰道變得更加濕潤，提高性欲。此外，還可以... 詳細(xì)»
-
-
性欲減退怎么辦
性欲減退是一種狀態(tài)，不論是在哪個年紀(jì)，不論是男是女，都有可能出現(xiàn)性欲減退。性欲減退顧名思義，就是缺乏對性生活的熱愛，沒有較高的渴望。一般來說，性欲減退的患者大部分都是女性，性欲減退會帶來一系列問題，比... 詳細(xì)»
-
-
哺乳期是不是性欲很強(qiáng)？
哺乳期性欲應(yīng)該很強(qiáng)，哺乳期是女性身體恢復(fù)和適應(yīng)產(chǎn)后的過程，通常持續(xù)6個月至一年。性激素水平起伏較大，包括黃體酮和雌激素的變化，這些激素會對性欲產(chǎn)生影響。哺乳期女性的性欲可能會減弱，產(chǎn)后出血、惡露的排出... 詳細(xì)»
-
-
性欲太強(qiáng)怎么辦
性欲太強(qiáng)這樣的情況下要采用分散注意力的方式來緩解。在生活中一定要多去戶外鍛煉身體，例如：慢走、跑步、爬山等，可減少性幻想時間的。注意不要過多的手淫等，要積極的調(diào)整好心態(tài)。只要身體處在健康的狀態(tài)，就不需... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號