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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
孕婦在孕期出現(xiàn)總膽汁酸偏高的情況屬于妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥,這是一種較為常見(jiàn)的妊娠并發(fā)癥??偰懼崞呖赡軙?huì)對(duì)胎兒和孕婦的健康造成一定的影響,需要積極采取措施進(jìn)行治療和控制,包括飲食調(diào)理、保持適當(dāng)體重、規(guī)律作息、藥物治療、定期復(fù)查。在使用藥物時(shí),應(yīng)遵循醫(yī)囑,確保用藥安全和有效。如有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.飲食調(diào)理:孕婦的飲食應(yīng)當(dāng)以清淡、易消化為原則,避免攝入過(guò)多脂肪和辛辣食物。多攝入富含維生素和膳食纖維的食物,如新鮮水果、蔬菜、全谷類等。同時(shí),避免過(guò)度飲酒,特別是含酒精的飲品。
2.保持適當(dāng)體重:孕婦應(yīng)當(dāng)盡量避免體重過(guò)重或過(guò)輕,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉,但需注意避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.規(guī)律作息:保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,保證充足的睡眠時(shí)間。
4.藥物治療:醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況,合理使用藥物進(jìn)行治療。一般來(lái)說(shuō),孕婦應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑使用藥物,切忌盲目自行購(gòu)買(mǎi)和使用藥物。
5.定期復(fù)查:孕婦應(yīng)當(dāng)按醫(yī)生的要求定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)總膽汁酸的水平和肝功能指標(biāo)的變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
總的來(lái)說(shuō),孕婦在發(fā)現(xiàn)總膽汁酸偏高的情況后,應(yīng)盡快就醫(yī),并嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)生的治療建議。同時(shí),積極調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣,保持良好的心態(tài)和情緒,對(duì)保障母嬰健康至關(guān)重要。
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