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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
一般沒有患抑郁病如何治好的最快的說法，治療方法一般包括保持健康的生活方式、藥物治療、心理治療。
1.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式也可以幫助緩解抑郁癥狀。例如，保持充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動等都可以改善身體和心理健康，緩解抑郁癥狀。
2.藥物治療：藥物治療是治療抑郁病的常用方法之一。鹽酸度洛西汀腸溶膠囊、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物可以幫助調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，緩解抑郁癥狀。但是，藥物治療需要在醫(yī)生的指導下進行，并且需要一定的時間才能見效。
3.心理治療：心理治療是治療抑郁病的另一種常用方法。認知行為療法、心理動力學療法、人際關(guān)系療法等都可以幫助患者改變負面的思維方式和行為習慣，提高應對壓力的能力，從而緩解抑郁癥狀。
患者需要積極配合治療，保持樂觀的心態(tài)，相信自己可以戰(zhàn)勝疾病。
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