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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
急性焦慮癥一般可以通過心理療法、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1.心理治療：常見于行為認知療法、心理動力學(xué)療法、人際治療等，通常幫助患者識別和改變負面的思維模式和行為習(xí)慣，還能夠改善人際關(guān)系，增強社交能力，從而減輕焦慮癥狀。
2.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地西泮片、勞拉西泮片等藥物進行治療，一般可以達到鎮(zhèn)靜的效果，緩解急性焦慮癥引起的不適。但長期用藥可能會引起身體不適，導(dǎo)致自身對藥物產(chǎn)生依賴，需要加以重視。
3.物理治療：當(dāng)癥狀加重時，可以通過生物反饋治療或電擊治療的方式改善，有效緩解急性焦慮癥引起的心慌、乏力、失眠多夢等情況。
需要注意的是，急性焦慮癥的治療需要根據(jù)自身實際情況選擇治療方案。在治療的過程中，患者也應(yīng)多關(guān)注自身所出現(xiàn)的不適癥狀，定期復(fù)診。
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