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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥是一種焦慮障礙，其主要特點是反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念、強迫沖動或強迫行為。食物具有治療強迫癥的作用，但是為簡介作用，而且不明顯。
飲食與心理健康之間存在一定的關(guān)聯(lián)。飲食中缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素B、維生素D、ω-3脂肪酸等，可能與心理健康問題有關(guān)。因此，通過調(diào)整飲食來攝入足夠的營養(yǎng)素，可能有助于改善心理健康。高糖飲食可能會導(dǎo)致大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒和行為。相反，一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、雞肉、蔬菜和水果等，可能有助于改善大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善情緒和行為。因此，強迫癥食物治療是可以的。
食物治療并不能替代藥物治療和心理治療，只是一種輔助治療方法。如果患有強迫癥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療，比如心理干預(yù)和藥物治療等。
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