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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
五個月寶寶不論夜間醒多少次只要睡眠規(guī)律是正常的就不用擔心。如果是突然的夜間頻繁醒來，家長需要積極查找原因?？纯磳殞毷遣皇巧眢w出了問題或睡眠環(huán)境不好導致的。比如寶寶發(fā)燒了、鼻腔不通氣、被蚊蟲叮咬、身上長有濕疹等等。家長可以根據(jù)寶寶的行為盡快做出判斷。環(huán)境方面的原因可能是到了陌生的地方、白天玩耍太興奮等。
五個月寶寶夜里頻繁醒是為什么
1、如果家長喂奶次數(shù)太多，會導致寶寶腸胃消化不良，腹部有脹氣，引起無法入睡。
2、寶寶身體大量缺乏鈣，也會導致副交感神經(jīng)興奮，夜間不睡覺或頻繁醒來。
3、寶寶尿了，尿不濕濕透后寶寶會有不適感，如果家長沒有及時更換，容易影響寶寶睡眠質量。
4、室內(nèi)溫度不適宜，如果太熱、被子蓋得太厚，寶寶也會睡覺不安穩(wěn)。
5、少數(shù)寶寶在5個月時會開始出牙，牙齦痛會導致寶寶夜間休息不安穩(wěn)，白天還會喜歡咬東西、愛哭鬧。
五個月寶寶夜里頻繁醒要怎么辦
1、寶寶夜里睡覺前家長不要逗玩寶寶太幸福，可以在睡覺前給寶寶洗個澡、放點輕音樂，幫助寶寶入眠。
2、如果寶寶缺鈣需要多到戶外曬太陽，平時可以適量的補充鈣劑或維生素d。
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