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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的心理健康問題，在一些情況下人更容易陷入抑郁狀態(tài)。以下是一些情況下容易抑郁的情況：
1.長(zhǎng)期的壓力和焦慮：長(zhǎng)期面臨高壓力和焦慮的人更容易陷入抑郁狀態(tài)。例如，工作壓力過(guò)大、家庭問題、財(cái)務(wù)困難等都可能影響個(gè)人的心理健康，進(jìn)而導(dǎo)致抑郁。
2.藥物或物質(zhì)濫用：長(zhǎng)期的濫用藥物或物質(zhì)成癮會(huì)對(duì)個(gè)人的心理健康產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，可能導(dǎo)致抑郁情緒的發(fā)生。
3.遺傳因素：有家族史的人更容易患上抑郁癥，這可能與遺傳因素有關(guān)。
4.身體疾?。夯加袊?yán)重的身體疾病的人更容易產(chǎn)生抑郁情緒，身體疾病給人的身心帶來(lái)雙重壓力，會(huì)影響心理健康。
總的來(lái)說(shuō)，抑郁癥可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。因此，及時(shí)的尋求心理咨詢和專業(yè)治療，是幫助避免抑郁癥的發(fā)生和恢復(fù)心理健康的重要途徑。
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